Sauna Fińska budowa sauny, producent, sauna fińska, Saunafin, sauna
Sauna

W Niemczech większość miłośników sauny Fińskiej kąpie się w niej jeden raz w tygodniu, niewielu kilka razy na tydzień, zwykle odbywa się to tego samego dnia w tygodniu. Efekt kąpieli w saunie, na przykład lepsza reakcja naczyń krwionośnych na ochłodzenie, trwa około l tydzień. Jeżeli korzysta się z kąpieli w saunie regularnie co tydzień, to pozwala to na skuteczną ochronę organizmu przed przeziębieniem i grypą. Jest to także dobry trening antystresowy, ponieważ stymulacja i przestrajanie mechanizmów kontrolnych organizmu trwa około tydzień. Tygodniowy rytm kąpielowy odpowiada także i innym procesom przebiegającym w organizmie w podobnym rytmie.

Akcesoria Harvia
Sauna man termometr
akcesoria do sauny
ceber drewniany 4 i 7 L
akcesoria do sauny akcesoria do sauny


ceber miedziany
akcesoria do sauny akcesoria do sauny


termometr termo/higro higrometr
akcesoria do sauny akcesoria do sauny akcesoria do sauny


zegar harvia klepsydra
akcesoria sauna akcesoria sauna
 
Polityka prywatnościKontaktSauna producentSaunySauna akcesoriaSauna finska
Zdjęcia: Harvia, Tylo, Cariittlo